AretéAreté
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1RM Estimados
Records personales
El GPS en vivo solo está en la app instalada. Importa tu GPX o registra la carrera a mano.
Calendario
Perfil
Tu nivel es el del dominio más bajo, no la media
7 dominios
Cuerpo
Estado actual
Proporciones divinas
Calorías estimadas
Historial corporal
Mis zonas
De aquí salen los ritmos y las pulsaciones de cada entreno
Ritmo de carrera
Frecuencia cardiaca
Tus planes
Los planes propios que has importado, además de los que trae Areté
Programación semanal
Elige en qué días sueles entrenar: las sesiones pendientes se reparten entre esos días
Fuerza
Si un día se te cae, la sesión pasa al siguiente día ancla. Desmarca todos para no programar fuerza.
Running
Lo mismo para las sesiones de la semana activa de tu plan de carrera.
Quirón (IA)
El coach que lee tus datos y responde. Pones tú el proveedor y la clave
Opciones avanzadas
Copia de seguridad
Tus datos viven en este navegador. Si lo borras sin copia, se van con él
Google Drive · recomendado
Diagnóstico de sincronización
Archivo en tu dispositivo
El archivo es un .json con todo tu historial. Sirve para pasarte a otro navegador o guardarlo donde quieras.